Создать сайт на a5.ru
Более 400 шаблонов
Простой редактор
Приступить к созданию

КУРИНЫЙ РОЛЛ В ЛАВАШЕ

Что нам понадобится:

 

- 4 лепешки лаваша
- 1 куриная грудка гриль 
- 1/2 головки салата айсберг 
- 2 авокадо (не обязательно)
- 60 гр любого тертого сыра
- зеленый лук

Заправка:
- 1/2 стакана сметаны
- 1 кружок репчатого лука
- 1/4 красного перца 
- 1  чили (или халапеньо)

- 1 столовая ложка сока лайма

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
ЗАПРАВКА
1) Вынуть семена из перца и нарезать на кусочки перец, сладкий перец и лук
2) С помощью блендера или кухонного комбайна измельчить , влить сок лайма и довести до однородного состояния
3) Смешать сметану с 2-3 ложками овощного пюре ( начните с 1 ложки, и добавляйте понемногу, чтобы для вас не было очень остро) - тщательно перемешать и хранить в холодильнике до использования


4) Куриную грудку поджарить или отварить ( кому как нравится)
5) Салат айсберг порубить, лук мелко нарезать
6) Авокадо почистить и порезать
7) Каждую лепешку смазать заправкой, выложить овощи и грудку, свернуть в рулет, разрезать и подавать
 

Готовим дома вкусно



dr.John & maestro Alessandro @ kitchen

All Right Reserved © 2015 «dr.John & maestro Alessandro @ kitchen»